Inga restriktioner, inga förbud. Vi lägger snarare till istället för att minska eller ta bort?

Det beror på vilka mål du har, men nej. Du behöver inte ha vare sig gymkort eller träningsredskap om du inte vill. Det går bra med kroppsövningar.

Vi har coachning via Zoom eller telefon beroende på hur du vill ha det. Du har hela tiden möjlighet att skicka chattmeddelanden med svar inom 24 timmar oftast mycket snabbare.

Coachning modellerna som används är GROW, MI och SMART

Vi har coachning via Zoom eller telefon beroende på hur du vill ha det. Du har hela tiden möjlighet att skicka chattmeddelanden med svar inom 24 timmar oftast mycket snabbare.